Poets je tanden minstens twee keer per dag grondig, of zelfs na elke maaltijd als je daar de tijd voor hebt, tenzij anders voorgeschreven door je tand- of huisarts.

Voor kinderen jonger dan 6 jaar: gebruik een hoeveelheid tandpasta ter grootte van een erwt en houd toezicht op hun tandenpoetsen om het doorslikken te beperken.